C новым годом 2019


 
  • 14:13 – Փաշինյանն արձագանքել է Էրդողանին.այս կավե սալիկ-քարտեզի վրա ցույց տվեք թուրքերի պետությունը 
  • 13:06 – 2019-ի հուն­վարի 1-ի դրությամբ ՀՀ մշտական բնակչության թիվը նվազել է 7400մարդով 
  • 20:00 – Հայաստանն ամենաանվտանգ և ապահով երկրների ցանկում է՝ ըստ Gallup ինստիտուտի «Օրենք և կարգապահություն 2019» զեկույցի 
  • 11:14 – Ամուսնուս մոխիր դարձած տվել են, ու ոչ մի հարցով իմ ընտանիքին չեն մոտեցել.Թող կառավարությունը չգա «Եռաբլուր 
  • 11:16 – Սա ոչ միայն սպանություն է, այլեւ անչափահասի հետ սեռական կապի դեպք, քանի որ աղջիկը անկողնու մեջ մերկ է եղել 
  • 12:05 – «Միսս Տիեզերք»-ի հայաստանցի մասնակցին սպառնում են 

Ինչպես է պետք սնվել ծովափ մեկնելիս

Դերասան Ալեքսանդր Բաբասյանի կինը՝ սննդաբան Լիլիթ Բաբասյանը, անդրադարձել է այս շրջանում գիրանալ չցանկացողներին հետաքրքրող հարցերից մեկին՝ ինչպես սնվել ծովափ մեկնելիս։


«Աղջիկներ, ինձ հաճախ հարցնում եք, թե ինչպես է պետք սնվել ծովափ մեկնելիս։


Անպայման սնվեք օրը 3-4 անգամ։


Եվ այսպես. շատ ջուր խմեք, սակայն հյութեր խմելը ցանկալի չէ։


Նախաճաշ – խյուս (կաշա), կարելի է նույնիսկ կաթով + մրգեր, կամ ձվածեղ, կամ խաշած ձու։


Մինչեւ 14։00 կրկին միրգ կերեք։


Ճաշին կարող եք ուտել ձավարեղեն եւ բանջարեղեն, միս, ձուկ, ծովամթերք։


Ընթրիքին շատ բանջարեղեն եւ միս կերեք։


Ահա այսպես դուք կարող եք շատ կիլոգրամներ չհավաքել հանգստի ժամանակ»,- իր միկրոբլոգում գրել է նա։


 


 

хорошие новости дня новости кавказа бесплатно



  • Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել FMG NEWS-ի խմբագրության տեսակետների հետ:

  • Կիսվեք Ձեր ընկերների հետ

  • Դիտումների քանակ այսօր: 95


    Կարդացեք նաև:
    иконка
    Կայքում հոդվածները մեկնաբանել կարելի է միայն հրապարակման օրից 14 օրերի ընթացքում.
    FOCUS IP TV - LIVE
    ԳՈՎԱԶԴ ՀԱՅԱՍՏԱՆՈՒՄ +37491 75 00 75 (Ռադիո, հեռուստատեսություն, ինտերնետ, մամուլ ...) FOCUS MEDIA GROUP
    • Այսօր
    • Թոփ 10
    • Կարդում են
    СЛУШАТЬ РАДИО գովազդ ռադիոկայաններում
    Հայաստանը այսօր
    Սոցիալական ցանցեր
    • Facebook
    • Вконтакте
    • Twitter
    [aviable=main]
    Սպասվող իրադարձություններ
    СЛУШАТЬ РАДИО գովազդ ռադիոկայաններում
    Իմ առողջությունը
    Ժամանց
    բոլոր նորությունները →
    Օպերատիվ ամփոփագիր
    բոլոր նորությունները →
    v