فوائد السفر عشرة.. أبرزها تحسين الصحة العامة والعقلية

0 تعليق 0 ارسل طباعة

السفر له عشر فوائد وأكثر ، وليس فقط الفوائد السبع الموجودة في التراث القديم. وفقًا لدراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا ، لوس أنجلوس ، فإن الأشخاص الذين يسافرون خارج منطقتهم المحلية يشعرون بصحة أفضل من أولئك الذين يعيشون بالقرب من المنزل. في الولايات المتحدة الأمريكية. نشرت في النقل والصحة

يعد تكرار سفر الأشخاص ونطاق الأماكن التي يزورونها أمرًا مهمًا ، حيث إن الأشخاص الذين يسافرون بانتظام لأكثر من 15 ميلًا من المنزل هم أكثر عرضة للإبلاغ عن كونهم بصحة جيدة بشكل عام أكثر من أولئك الذين يسافرون إلى مجموعة متنوعة من الأماكن. لرؤية هذا. الأصدقاء والعائلة ، وترتبط هذه المشاركة الاجتماعية المتزايدة بتحسين الصحة العامة والصحة العقلية.

يقول الباحثون إن النتائج تقدم أدلة قوية على الحاجة إلى الاستثمار في خيارات النقل المتوسطة والطويلة ، مثل طرق خدمة أفضل والوصول إلى القطارات والحافلات.

من أجل البحث ، حلل الباحثون السفر في شمال إنجلترا ، حيث يواجه السكان نتائج صحية أسوأ من بقية أنحاء إنجلترا وتعاني العديد من المناطق الريفية والضواحي من ضعف وسائل النقل.

على وجه التحديد ، نظروا في العلاقة بين القيود المتصورة في السفر خارج المنطقة المحلية ، مثل الافتقار إلى وسائل النقل العام الملائمة ، والصحة المصنفة ذاتيًا ، مع مراعاة تواتر السفر ، وعدد الأماكن المختلفة التي تمت زيارتها ، والمسافة المقطوعة ، واستخدام الوسائل نظروا إلى النقل واستخدام وسائل الإعلام. وسائل النقل العامة.

قال الدكتور باولو أنسياس ، المؤلف الرئيسي للورقة: “توقعنا أن نجد أن القيود المفروضة على السفر من خلال عدم توفر وسائل النقل العام المناسبة أو المركبات الخاصة مرتبطة بنظرة السكان إلى صحتهم بسبب نقص المشاركة الاجتماعية”.

لقد فحصنا الروابط بين قيود السفر ضمن مسافة 15 ميلاً من المنزل والتركيبة السكانية والموقع والمشاركة الاجتماعية في كيفية إدراك السكان لصحتهم ، ووجدنا أن المتغير الرئيسي هو عدد الأماكن المختلفة التي يزورها الأشخاص خارج منطقتهم المحلية. ترتبط هذه بزيادة المشاركة الاجتماعية وتحسين الصحة.

أجرى الباحثون دراسة استقصائية عبر الإنترنت شملت 3014 مقيمًا في شمال إنجلترا. تم تحديد قيود السفر سابقًا على أنها تساهم في الضرر الاقتصادي وتقليل الشعور بالرفاهية في المنطقة ، لكن تأثيرها على الصحة لم يتم تحليله مسبقًا. استخدم الفريق تقنية بحثية تسمى تحليل المسار ، والتي تُظهر الآثار المباشرة وغير المباشرة لقيود السفر خارج المنطقة المحلية للأشخاص.

وجدت الدراسة أن الارتباط بين قيود السفر والمشاركة الاجتماعية والصحة كان أقوى بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 55 عامًا ، وفي هذه المجموعة ، ارتبطت القيود المفروضة على عدد الأماكن المختلفة التي يمكن للأشخاص السفر إليها بتواصل أقل مع الأصدقاء والمشاركة في النوادي. مجتمعات

أوضح الدكتور أنسياس أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 55 عامًا من المرجح أن يواجهوا قيودًا على السفر مثل قيود التنقل ويعانون أيضًا أكثر من الشعور بالوحدة ، مع وجود خيارات وصول محدودة في المناطق الريفية والضواحي في شمال إنجلترا. من المرجح أن ينخفض ​​العدد ، فمع انتقال الشباب إلى المدن بحثًا عن عمل وخيارات سفر مريحة ، تواجه الأجيال الأكبر سنًا في هذه المناطق خيارات نقل محدودة. نطاق الأماكن التي يمكنهم زيارتها صغير ، مما يؤدي إلى ذلك. الحد من المشاركة الاجتماعية وخفض مستوى الصحة العامة.

تؤكد نتائج هذه الدراسة على الحاجة إلى سياسات عامة لتقليل قيود السفر في المنطقة ، من خلال توفير خيارات أفضل لوسائل النقل الخاصة والعامة التي تسمح برحلات أكثر تكرارا وأطول.

في نهاية فوائد السفر عشرة.. أبرزها تحسين الصحة العامة والعقلية نتمني لك عزيزي الزائر أن تكون قد استمتعت بهذا الجزء من الرواية الشيقة ونتمني أن تزورنا مرة أخري نحبك ❤️

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق