دراسة: التمارين الرياضية تخفف من ألزهايمر المرتبط بالشيخوخة

0 تعليق 0 ارسل طباعة

أظهرت دراسة جديدة اختلافات في الشكل والهيكل والخصائص الميكانيكية لألياف العضلات الأساسية لدى الأفراد الرياضيين والتي قد تساعد في تفسير التأثيرات المضادة للشيخوخة للتمرين.

أظهرت الأبحاث أن التمارين الرياضية مرتبطة بالتغيرات في لب ألياف العضلات وقد تساهم في التأثيرات الوقائية للتمرين على وظيفة العضلات طوال الحياة.

قام مؤلفو الدراسة بعزل ألياف عضلية مفردة من الأشخاص المدربين الصغار والكبار ، واستخدموا على وجه التحديد أنسجة من عدائي الماراثون الشباب وراكبي الدراجات المسنين ، والذين يمكنهم ركوب 100 كم في أقل من 6.5 ساعة (بمتوسط ​​عمر 76). فعل .

ووجدوا أن الخلايا العضلية ، المعروفة باسم “مركز التحكم” في ألياف العضلات ، كانت أكثر كروية ، وأقل تشوهًا ، وتحتوي على بروتين يسمى لامين أ من الأشخاص غير المدربين.

أكدت الدراسات الموازية التي أجريت على الفئران حدوث تغييرات في lamin A ، وأظهرت أن النوى الليفية العضلية كانت أكثر صلابة نتيجة للتمرين ، وخلصت إلى أن التمرين مرتبط بإعادة تشكيل العضل الذي يتم الحفاظ عليه لدى كبار السن وقد يساهم في التأثيرات الوقائية للتمرين على الجسم. وظيفة العضلات طوال الحياة

ويمكن أن يؤدي التدهور المرتبط بالعمر في وظيفة العضلات الهيكلية ، مثل قوة العضلات والقدرة على التحمل ، إلى انخفاض جودة الحياة. في حين أنه من المعروف أن التمرينات يمكن أن تقلل من تدهور وظيفة العضلات ، إلا أن الآليات الدقيقة التي تتحكم في هذه العملية ليست مفهومة تمامًا. قد يؤدي توصيف التغييرات الخلوية المرتبطة بالتمارين الرياضية إلى تحسين فهمنا لكيفية إطالة التمرينات لوظائف الشيخوخة.

بصرف النظر عن إيواء جينوم الخلية ، فإن النواة قادرة على الإحساس والاستجابة للقوى الفيزيائية ، والتي يمكن أن تغير شكل النواة وتنشط مسارات الاتصال الخلوي ، الحثل العضلي القلبي واضطرابات الشيخوخة المبكرة.

في هذه الظروف ، تكون النوى مشوهة وأكثر عرضة للتشوه ، مع وجود تقاطعات خلوية غير طبيعية. ومع ذلك ، لم يكن واضحًا في السابق ما إذا كانت هذه الخصائص المحددة تتأثر بالشيخوخة وممارسة الرياضة. تظهر تشوهات مماثلة للشلل الدماغي عند كبار السن.

في نهاية دراسة: التمارين الرياضية تخفف من ألزهايمر المرتبط بالشيخوخة نتمني لك عزيزي الزائر أن تكون قد استمتعت بهذا الجزء من الرواية الشيقة ونتمني أن تزورنا مرة أخري نحبك ❤️

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق