• 20:01 – Դատարանը արգելել է Գոհար Հարությունյանին «Միսս Հայաստան 2017» մրցույթի կազմակերպումը և անցկացումը: 
  • 18:20 – Չինաստանը Հայաստանում կկառուցվի մեծությամբ երկրորդ դեսպանատունը 
  • 23:34 – Ժողովրդավարություն. 550 սահմանում, մինիմալիստական հայեցակարգ և Պոլիարխիայի տեսություն 
  • 19:27 – Յուրաքանչյուր նվաճում համառ աշխատանքի արդյունք է 
  • 23:32 – 10 000 հեկտար անտառ է այրվել 
  • 20:01 – Դատարանը արգելել է Գոհար Հարությունյանին «Միսս Հայաստան 2017» մրցույթի կազմակերպումը և անցկացումը: 

Ջուր պետք է խմել ճիշտ. որքան, ինչու, երբ

image_28802

 

Բժիշկները, դիետոլոգները միաբերան պնդում են, որ անհրաժեշտ է օրական երկու լիտր սովորական ջուր խմել: Բայց հաճախ հարցեր են առաջանում` որտեղից են նրանք կոնկրետ այդ քանակը վերցրել, արդյոք թեյը կամ սուրճը այդ 2 լիտրի մեջ չեն մտնում եւ այլն:

Իրականում մեր օրգանիզմը 55 տոկոսով ջրից է բաղկացած, եւ եթե այդ տոկոսը թեկուզ մի փոքր նվազում է, ջրկազրկում է սկսվում:

Ջրազրկման արդյունքում մեր ուղեղը սկսում է դանդաղ աշխատել, մարդիկ սկսում են բառերը խառնել, դժվար են ընկալում ինֆորմացիան, երիկամներում քարեր են առաջանում:  Իսկ խիստ ջրազրկումը կարող է անգամ մահվան հանգեցնել:

Այսպիսով, մասնագետները կարծում են, որ կանայք օրական պետք է 1.5 լիտր հեղուկ խմեն, տղամարդիկ` 2 լիտր, երեխաները` մինչեւ մեկ լիտր:

Մասնագետները կարծում են, որ ավելի լավ է ոչ գազավորված ըմպելիքներ օգտագործել, հատկապես պետք է խուսափել գունավոր, շաքարով գազավորված ըմպելիքներից:

Ջրի ջերմաստիճանը այնքան էլ էական չէ, սակայն գիտնականներն ապացուցել են, որ չափազանց սառը ջուրը կանանց մոտ միգրենի նոպա է առաջացնում, հետեւաբար ավելի լավ է նախապատվությունը տալ սենյակային ջերմաստիճանի ջրին:

Գիտնականները նշում են նաեւ, որ սուրճը կամ թեյը չի կարող փոխարինել ջրին, հետեւաբար դրանք մի հաշվեք ջրի այդ անհրաժեշտ քանակի մեջ:


скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы
Աղբյուր: http://FMG.NEWS
  • Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել FMG NEWS-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
  • Կիսվեք Ձեր ընկերների հետ
  • Դիտումների քանակ:счетчик посещений 54

    Ձեր Մեկնաբանությունը
    • Կարդում են
    • Այսօր
    • Թոփ 12
    Курсы валют ЦБ РФ09.06.2016
    USDКурс Доллара00.00000.000
    EURКурс Евро00.00000.000
    GBPКурс Фунта00.00000.000
    BYRКурс белорусского рубля00.00000.000
    UAHКурс гривны00.00000.000
    AMDКурс Армянского драма00.00000.000
    AZNКурс азербайджанского маната00.00000.000
    Սոց. ցանցեր
    • Вконтакте
    • Facebook
    • Twitter